「ママのcocoroを軽くするヒントを見つけてみませんか? 6月」が終了しました。

毎月テーマを変え、ママ同士でカウンセリングのスキルを高めながら、悩みも解消していくという講座。
悩みのヒントを見つけたり、同じことで悩んでる人がいて安心したり、ホッとできる場所になっています。

6月のテーマは「子どもとの関わり方での悩み」でした。
参加してくださったのは5名の方。

川島崇照傾聴事務所より川島崇照さんにお越しいただきました。
子どもの年齢で、どんなふうに関わっていったらいいのか、子どもの個性のお話なども聞かせていただきました。


今回は子どもとの関わり方の中でも「つい怒ってしまうこと、イライラしてしまうこと」を解決していきます。
二人一組になって、質問をしながら進めていきます。

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みなさん、会話が止まらない。
楽しんでいる様子。

最後に明日からでもできることを一つ宣言してもらいました。
「できる!できる!」


感想の一部を紹介します。
「話しを聞いてもらうだけではなく、シュミレーションすることで、子どもの気持ちを感じることができてよかった。」
「みんな、同じようなことで悩んでいると思いました。私の子育ての経験も無駄ではなかったです。」
「自分勝手なのは私の方だったなあ、今日から少し優しくなれそうな気がします。」
「人は自分と違う視点を持っているので、話をするっていいなあと思いました。」

などなど。
ついつい感情的になってしまう言葉、何気なく使っているけど子どもの気持ちになってみると見えるものがあったみたいです。
視点を変えてみると見えてくるものがあるはずですね。

ありがとうございました。


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次回は7月22日(月)「仕事・働き方での悩み」です。

お子様と一緒に参加いただけます。
また、講座内で話し合ったことはここだけの話です。外で話することはありませんので安心してくださいね。

参加申し込みはメールまたはお電話で受け付けています。
メール info@minna-niwa.net
電話  090-8501-7499(担当 川島)

お待ちしています。
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「ママのcocoroを軽くするヒントを見つけてみませんか?5月」が終了しました。

昨日は今年度から始まった悩み解消講座「ママのcocoroを軽くするヒントを見つけてみませんか?」
がありました。

毎月テーマを変え、ママ同士でカウンセリングのスキルを高めながら、悩みも解消していくという講座です。
悩みのヒントを見つけたり、同じことで悩んでる人がいて安心したり、ホッとできる場所になっています。

5月のテーマは「入園、入学、転入などの環境の変化での悩み」でした。
参加してくださったのは5名の方。

川島崇照傾聴事務所より川島崇照さんにお越しいただき、不安や悩みの構造のお話、さらに解決までの考え方、カウンセラーとしての聴き方をレクチャー。
このスキルだけでも、本当に勉強になります。

「この聴き方で夫の悩みや子供の悩みを聞いてあげたい。」
そんな風にママたちは話していました。
「全部の講座に参加して、カウンセラーの技術を身に着けたい!」
と話してくださる方もいましたよ。



勉強の後はワークです。

最初は「私の悩みなんて、小さなことで・・・。」と感じていた人も
「とっても楽になりました。もっと早く解消法に出会いたかったー。」
と悔しそうでした。

また、ポロッと涙する方もいました。
涙を出すことは浄化作用があって、いいことです。
たまっていたものを吐き出して、すっきりしていた様子でした。


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感想の一部を紹介します。

・話を聞いてもらうことで、自分の頭の中を整理することができた。
・自分の問題を解消する糸口が見つかってうれしかった。
・自分が思っていた原因とは違う部分をよくすれば、楽しくなると思った。
・自分の本当の思いが分かり、また話を聞いてくれている方がいることによりうれしかった。
・今日話して、何気に(子ども以上に)自分が気にしていたことが分かった。
・理由が分かりすっきりしたし、行動に今日から移したいと思った。
・自分の気持ちのことは、後回しにして、大切にしていなかったなあ、と気づきました。
・自分で気づき、答えが出たことがうれしかったです。
・一回参加しただけなのに、得るものがたくさんあってうれしいです。

参加いただき、ありがとうございました。

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次回は6月17日(月)「子供との関わり方で悩んでいる」です。

お子様と一緒に参加いただけます。
また、講座内で話し合ったことはここだけの話です。外で話することはありませんので安心してくださいね。

参加申し込みはメールまたはお電話で受け付けています。
メール info@minna-niwa.net
電話  090-8501-7499(担当 川島)

お待ちしています。

「ママのcocoroを軽くするヒントを見つけてみませんか?」講座の案内

みなさん、GWですね。
いかがお過ごしでしょうか?
我が家は子供のリクエストにより、海に行ってきましたよ。
まだ肌寒かったのですが、子供たちは大喜びでした。

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今年度から1年間の予定で新しい事業が始まります。


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「ママのcocoroが軽くなるヒントを見つけてみませんか?」

子育てっていろんなことで悩みますよね?
「こんなことで悩んでいるのは、私だけかも?」
「あの人はいつもニコニコしている。きっと子供にも怒らないんだろうな。」
「私って、いっつもイライラしている。どうしてだろう?」
小さなことかもしれないけど、人に言えない悩みってありますよね?

この場では、みんなで話し合って、不安を解消したり、笑いあったり、
時には涙を流して心を癒してあげたいと思います。
カウンセラーによる心を落ち着かせ方、こんなときの解消法なども学べますよ。

毎回、テーマを変えて話し合いを行います。
気になるテーマのときに参加してみませんか?


5月のテーマ
「入園、入学、転入など環境の変化による悩み・不安」

とき  5月20日(月)10:00~12:00
場所  南魚沼市中央公民館
参加費 無料
定員  10名(残り6席)
申し込み方法  お電話またはメールでお名前、連絡先、希望のテーマをお知らせください。
          電話025-775-7040(まちネット育ちの種事務局内)info@minna-niwa.net

*お子様と一緒に参加いただけます。
*参加したい回にお申し込みください。参加したい回を前もって予約することも可能です。
*当日のキャンセル、当日のお申し込みも可能です。(その場合は携帯090-8501-7499まで)

4月23日 みんなの庭

久しぶりに暖かな日になりましたね。
お布団を干したら、気持ちいい。
このまま寝てしまいたい気持ちになりました。



今日は「みんなの庭」の日でした。
みんなの庭は誰でも気軽に来ていただける場所。
どんなお話でもOK。話したくないことは話さない、ここで聞いた話は口外しない。がルールの場所です。

今までで一番のママと子供たちが遊びに来た一日でした。
始めましての方、ご近所ママさん、いつも来てくれる方、などなどが大集合。
ほとんどの方が県外から引越しして来られた方でした。

「こういう場所を求めていたんです」
「落ち着きます、出会えてよかった」


私たちスタッフもやっててよかったと思う瞬間です。
みんなで話をするときはワイワイと。
1対1になったときには、心の声を聞かせてもらい、ポロッと来るときもあります。


10時から15時まで開いていますので、お好きな時間にお越しいただけます。
お弁当を持ってきて、ここで食べるのも可能ですよ。


また、みんながいて聞けなかったこと、心の悩みを話したいときはメールにて受け付けます。
  info@minna-niwa.netまで


プロフィール

みんなの庭

Author:みんなの庭
みんなの庭は、
母親がほっとできる場所や自分自身を知り、親子の絆を深めるきっかけをつくることで、イキイキとしたお母さんを増やします!

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